Für Life Dynamics ist es sinnvoll, dass du bereits eine Ausbildung oder Erfahrung mit Bottom-up-Arbeit, Nervensystemarbeit und traumasensibler Begleitung mitbringst, da wir in der Ausbildung darauf aufbauen. Wenn du darüber noch wenig weißt oder bisher kaum damit gearbeitet hast, empfiehlt es sich, zuerst die Embodiment Ausbildung zu machen. Dieser Zugang ist das Fundament für alles Weitere. Du lernst dort, Zustände im Körper zu erkennen und zu begleiten, Sicherheit im Nervensystem aufzubauen und Veränderung so zu gestalten, dass sie stabil wird und nicht wieder verblasst. Dieses Verständnis gibt dir die Grundlage, um später auch komplexere Prozesse klar und sicher zu führen.

Wir empfehlen eine Live-Teilnahme, da du so direkt von der Gruppendynamik und interaktiven Übungen profitieren kannst. Solltest du einmal verhindert sein, stellen wir dir eine Aufzeichnung zur Verfügung.

Selfhealing Circle Du brauchst keine Vorkenntnisse , nur die Offenheit und Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen. Embodiment Practitioner Erfahrungen in Begleitung oder Ausbildungen im Coaching-, Therapie- oder Trainingsbereich sind willkommen, aber keine Voraussetzung. Wichtig ist deine Neugier, dein eigenes Erleben zu vertiefen und dich für somatische und integrative Methoden zu öffnen. Life Dynamics Für diesen Kurs solltest du eine abgeschlossene Ausbildung oder fundierte Berufserfahrung als Coach, Trainer:in oder Berater:in mitbringen, da die Inhalte auf einer soliden Grundlage in der Begleitungspraxis aufbauen

Ja, unsere Kurse und Ausbildungen sind so konzipiert, dass sie sich flexibel in deinen Alltag integrieren lassen. Die Kombination aus Live-Workshops, Online-Inhalten und Aufzeichnungen ermöglicht maximale Flexibilität.

Ja, wir bieten flexible Zahlungsmodelle an. Komm gern auf uns zu.

Ja. Du kannst jederzeit Fragen stellen, sowohl in den Live-Sessions als auch über die begleitende Community-Plattform. Durch die bewusst kleine Gruppengröße bleibt ausreichend Raum, um auf individuelle Fragen, persönliche Prozesse und Themen, die direkt mit der Ausbildung zusammenhängen, einzugehen. Wenn du merkst, dass du für ein eigenes Thema oder einen ganz persönlichen Prozess mehr Raum brauchst, hast du als Teilnehmerin oder Teilnehmer die Möglichkeit, zusätzliche 1:1-Sessions zu einem vergünstigten Preis zu buchen. In diesem Rahmen können wir individuell und in Ruhe auf dein Anliegen schauen.

Ja, während und nach den Kursen/Ausbildungen wirst du Teil unserer exklusiven OpenUp-Community, in der du dich mit anderen Teilnehmer:innen austauschen und vernetzen kannst.

Kein Problem! Alle online Einheiten werden aufgezeichnet, sodass du jederzeit nachholen kannst.

Ja, denn das ist das wichtigste überhaupt! Die Kurse verbinden fundierte Theorie mit praktischen Übungen und Reflexion. Das Ziel ist, dass du das Gelernte direkt in deinem Alltag oder in deinem Beruf anwenden kannst. Durch über 20 Jahre Erfahrung in somatischer Arbeit, traumasensibler Begleitung und Embodiment-Techniken erhältst du nicht nur wertvolles Wissen, sondern auch bewährte Werkzeuge, die in der Praxis erprobt sind.

Die OpenUp-Kurse führen dich auf mehreren Ebenen in deine Kraft zurück, damit Veränderung nicht nur im Kopf passiert, sondern ganzheitlich wirkt. • Körperliche Ebene: Durch Embodiment, somatische Übungen und biochemisches Wissen stärkst du deine Vitalität und lernst, deinen Körper als Ressource zu nutzen. • Emotionale Ebene: Du entwickelst emotionale Stabilität, lernst deine Gefühle zu regulieren und findest einen gesunden Umgang mit inneren Spannungen. • Mentale Ebene: Klare Strukturen, Methoden und Reflexionen geben dir Orientierung und helfen dir, deine Gedanken auszurichten. • Systemische Ebene: Du erkennst Zusammenhänge in deinen Beziehungen und Lebensmustern und lernst, Dynamiken bewusst zu gestalten. Alle unsere Kurse und Ausbildungen finden live statt. Jede Session ist interaktiv gestaltet und individuell auf die Teilnehmer:innen abgestimmt – so entsteht eine persönliche Begleitung, die dich wirklich in deiner Entwicklung unterstützt. Ergänzend dazu findest du auf der OpenUp-Plattform unterstützende Videos und Materialien, die dir helfen, das Gelernte zu vertiefen und auch zwischen den Live-Terminen dranzubleiben. Unsere Philosophie ist klar: echte Transformation geschieht durch echte Begegnung.