SHE WHO KNOWS
Einzelbegleitung in 12 Wochen
Zurück zu deiner Wildnatur.
Deiner Würde.
Deiner Schöpferkraft.
Es gibt eine Frau in dir, die nicht fragt ob sie darf.
Die weiß.
Die führt.
Die erschafft.
Irgendwo unter den Rollen, den Loyalitäten, dem Funktionieren wartet sie auf dich.
Ungezähmt. Klar. Vollständig.
Sie wurde nicht zerstört — sie wurde überlagert.
Jetzt ist es Zeit, ihr zu folgen.
She Who Knows bringt dich zurück zu ihr.
Für wen ist dieses 1:1 Programm?
Dieses Programm ist für dich, wenn du spürst dass da mehr ist — und noch nicht ganz weißt, was dich davon trennt. Wenn du funktionierst, aber nicht wirklich lebst. Wenn du dich anpasst, obwohl ein Teil von dir längst weiß, wie es sich richtig anfühlen würde.
Wenn du bereit bist, der Frau in dir zu begegnen, die keine Erlaubnis braucht.
Was dich erwartet:
She Who Knows ist ein 12-wöchiges 1:1-Programm
Es basiert auf der OpenUp 360° Methode — einem ganzheitlichen Bottom-up-Ansatz, der Körper, Nervensystem und Psyche als eine Einheit versteht.
Veränderung beginnt nicht im Kopf. Sie beginnt im Körper.
Deshalb arbeiten wir an deiner Stabilität, stärken deine inneren Kräfte und den Körper.
Wir finden gemeinsam, wo der Knoten sitzt und lösen ihn.
[→ Mehr zur Neurokohärenz]
Die Schwellen
Ressource & Wildnatur — Du lernst die Frau in dir kennen, die bereits weiß. Die ungezähmt ist. Die führt. Du verankerst diese Qualität in deinem Körper, sodass sie dir jederzeit zugänglich ist.
Transgenerative Klärung — Du löst dich aus den Mustern, die nicht deine sind. Loyalitäten, Verstrickungen und Rollenbilder aus der Mutter- und Vaterlinie — somatisch und systemisch bearbeitet, sodass du wieder frei wählen kannst.
Eigene Geschichte — Du begegnest den Hüterinnen in dir. Den Schutzanteilen, die einst sinnvoll waren und dich heute begrenzen. Du würdigst sie — und transformierst, was nicht mehr stimmt.
Integration & Schöpfung — Du verkörperst die Frau, die du innerlich längst bist. Nicht als Konzept. Sondern als gelebte Realität.
Nach "She Who Knows" wirst du:
-
so viel klarer deiner Intuition folgen — weil du sie wieder wahrnimmst.
-
deine eigene Wahrheit kennen und mehr dazu stehen — auch wenn sie unbequem ist.
-
unterscheiden können, ob ein altes Muster in dir reagiert oder du wirklich wählst.
-
selbstbestimmt handeln, und zwar aus Klarheit, nicht aus Angst.
-
die Frau sein, die nicht fragt ob sie darf.
Was sich verändert
DAS PROGRAMM
6 Sitzungen · 12 Wochen · 1:1 mit Petra Windauer
Zwischen den Sitzungen:
Grounding-Meditation, angeleitete Anteilearbeit, Regulationsübungen und dein persönliches Workbook mit Reflexionsfragen,
Alle Termine werden gemeinsam in der ersten Sitzung festgelegt — individuell, flexibel, auf dein Leben abgestimmt.
Du brauchst keine Erlaubnis mehr. Du weißt es bereits.
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Was mich antreibt: Frauen, die aufhören sich zu verbiegen. Die ihrer eigene Wahrheit folgen, und dazu stehen. Die aus innerer Autorität führen, erschaffen und leben.
She Who Knows ist nicht nur ein Programm.
Es ist die Arbeit, die ich selbst gegangen bin.
OPEN UP MASTER – DEINE BEGLEITERIN
Petra Windauer
Deine Begleiterin für Körper & Seele
Ich begleite Frauen seit über 20 Jahren — nicht mit Methoden die über sie hinweggehen, sondern mit einer Arbeit die sie zu sich zurückbringt.
Ganzheitliche Gesundheit & Balance:
Mein Ansatz verbindet somatische Traumaintegration, systemische Aufstellungsarbeit, Nervensystemregulation und transgenerative Musterarbeit zu einem ganzheitlichen Prozess. Nicht weil ich möglichst viel können will — sondern weil der Mensch nicht in Schubladen passt.